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“阳康”后眼干？少刷手机多眨眼******

　　感染新冠病毒后眼睛变干了 、或者眼泪哗哗流，这些都可能与感染新冠病毒后眼部的炎症反应有关，“阳康”后如何护眼 ？新春期间如何做好眼睛保护？

　　昨日下午，广州市新闻办、广州市卫健委召开新冠防治眼健康专家访谈会，来自中山大学中山眼科中心多个专科领域 的专家回应了市民关注的系列问题 ，并为市民提供了相关健康指引 。

　　文/广州日报全媒体记者梁超仪、王婧、伍仞

　　余敏斌 ：新冠病毒感染有可能加快或促发急性青光眼发作

　　中山大学党委副书记、广东省医师协会副会长、中山大学中山眼科中心青光眼科学科带头人余敏斌教授介绍，这段时期 ，与新冠感染相关的眼科疾病 的患者有明显增加 的趋势 ，具体数据仍在动态监测中 。

　　新冠病毒攻击呼吸系统、心血管系统比较常见 。人们对于新冠病毒与眼部疾病的认识也在不断加深，据不完全统计，全世界范围内眼科领域发表了4600多篇眼科和新冠病毒研究有关 的文章 。中山眼科中心也在进行新冠感染与眼疾的相关研究。

　　余敏斌介绍，根据中山眼科中心近期持续追踪的数据发现 ，在2022年12月中旬到2023年1月中旬这第一波新冠感染高峰时期，50-60岁以上中老年人原发性急性闭角型青光眼就诊比例比往年同期大幅度增加 ，且以女性患者居多 ，“往年同期 ，一个月接诊原发性急性闭角型青光眼患者不超过30个 ，过去一个月内则收治了160多个该病患者。这些患者在感染阳性阶段发现的比‘阳康’阶段 的多 。”

　　对此 ，余敏斌提醒，虽然相关研究机理仍在进行中 ，但新冠病毒感染有可能加快或者促发急性青光眼 的发作 ，这方面应引起警惕。如果老年人，特别 是女性，新冠感染后出现急性视力下降，单眼或双眼疼痛 ，尤其是夜晚出现症状 ，甚至有恶心呕吐等情况，应及时前往眼科就诊。

　　此外，春节期间也是眼科急诊接诊因烟花爆竹导致眼外伤 的高峰时期。对此 ，余敏斌教授提醒，一旦发生爆竹炸伤 ，不要自行处理 ，稍有不慎会导致二次伤害，“有的家长对于进入眼内的烟花 、爆竹碎屑尝试自己挑出来 ，或者用酒精面纸去擦拭消毒，这些都是不正确 的做法 。”

　　专家提醒 ，应第一时间送往就近医院进行处理 。如有干净 的纱布或手帕 ，可以松松地覆盖眼睛，不要挤压，不要揉眼 ，对异物不要自行取出 。

　　林浩添：“阳康”后眼睛痛 ？按症状分类处理

　　不少市民朋友阳了以后出现眼痛的现象 ，对此，中山大学中山眼科中心副主任、白内障科主任医师林浩添表示 ，感染过程中或者“阳康”后都有可能出现眼部症状，其中眼痛相对比较常见 。

　　“总的来说，根据症状 的持续性和严重程度分类处理。”林浩添介绍，引起眼痛 的原因一般以结膜炎 、眼表干燥居多 ，这些症状常常由新冠病毒感染引发 的眼部炎症反应所致。大部分刺痛是一过性的，如果有持续刺痛、胀痛，一定要及时就诊、紧急处理，警惕青光眼、角膜严重感染等可能 。

　　除了眼痛，部分人感染新冠病毒后还可能出现眼部红肿 、流泪甚至视物模糊等症状。林浩添表示，相关研究显示 ，新冠病毒感染引起的结膜炎是比较常见的，眼睛可出现红肿 、流泪等症状。上述症状大多在感染期间就可能发生，也有少部分患者 是“阳康”后发现 ，存在个体和毒株 的差异性 。

　　林浩添指出，如果疼痛持续时间较久、比较严重 的 ，建议到院就诊或通过互联网医院进行咨询。对于眼睛干燥或眼表炎症等轻症，可以通过人工泪液或常用消炎药物进行缓解，但不建议自行购买，要在专业医生指导下使用。

　　梁凌毅 ：视力出现明显下降 条件允许应尽快去眼科就诊

　　“确实在临床上观察到新冠病毒感染以后的病毒性角膜炎患者增加了，原因可能与病毒直接或间接相关。”中山大学中山眼科中心主任助理、角膜病科主任医师梁凌毅介绍。

　　患者往往在感染后出现眼睛红 、异物感 、视力下降，一般分泌物不太多。凡是出现视力下降明显 ，在其他身体症状允许 的情况下 ，应去眼科就诊，医生会做视力、裂隙灯检查 、角膜染色检查，进而做出是否有病毒性角膜炎 的诊断。治疗方面 ，可以用抗病毒的滴眼液和凝胶 ，如果是继发疱疹病毒感染 ，还可以口服抗病毒药 。如果 是免疫性角膜炎 ，可以局部抗病毒治疗联合激素治疗。

　　还有一部分市民感染后出现流泪的现象。梁凌毅说 ，有两个可能 ：一个是新冠病毒相关的泪腺炎 ，泪腺是分泌泪液的组织，急性炎症 的时候可以表现出流泪，同时往往伴有外上眼眶周围 ，也就是泪腺区的肿胀、疼痛；另一个可能是得了结膜炎 、角膜炎 ，眼睛炎症不舒服导致 的反射性泪液分泌增加，这种情况往往伴有明显的眼红、异物感、怕光、分泌物增加。

　　除了流泪，有一些市民表示感觉“阳康”以后眼睛出现了干涩的情况，“这个现象还是比较常见的 ，可能 是得了干眼或者原来就有 的干眼加重了。”梁凌毅解释，感染新冠病毒后有很多因素都会导致或者加重干眼，比如感染期间在家里频繁刷手机，看手机的时候聚精会神 ，眨眼减少，眼睛一直睁着，泪液蒸发过快 ；高热的时候泪液蒸发也会更快；身体不舒服等原因睡眠不好也会影响泪液分泌 ；另外 ，口罩上方没有封好，呼气从口罩上方直接吹向眼睛表面，也会加快泪液蒸发 。

　　对于治疗，一方面可以用人工泪液点眼 ，更重要的 是减少过度用眼 ，不要整天玩手机，尽量有良好的睡眠，多喝水 ，还可以试试冷敷眼睛 、有意识地多眨眨眼。

　　吴开力 ：春运期间没必要戴面屏“全副武装”

　　春节假期临近，不少人有出行 的计划 ，有没有必要针对眼部进行特别防护 ？

　　中山大学中山眼科中心临床检验科主任、主任医师吴开力表示 ，确实看到有部分市民朋友戴面屏 、戴眼罩“全副武装”。实际上新冠病毒通过空气传播到眼部导致感染的可能性不大。综合来说，不建议旅行途中通过面屏、护目镜等专门进行眼部防护，外出时做好基本防护要求 ，保持一米距离 、戴好口罩 、勤洗手就可以了 。

　　李涛：提高免疫力有助于降低眼部炎症反应

　　中山大学中山眼科中心眼底外科主任医师李涛表示 ，新春期间应注意一些眼科急症的发生 ，如视网膜动脉阻塞(眼中风)、视网膜静脉阻塞 、缺血性视神经病变 、视神经炎等眼疾，会引起严重视力障碍。此外，我国近视人数不断增加 ，高度近视 是发生视网膜脱离 的高危因素，而视网膜脱落如果没有得到及时救治 ，致盲率很高。

　　过去一个月 ，门诊中发现急性黄斑区视神经视网膜病变(AMN)患者增多 ，与新冠感染后机体免疫状态异常有关 。因此，如果市民发现近期有明显视力下降、视物模糊、遮挡感等情况，应及时就诊 。

　　不过，李涛也指出，虽然视神经、视网膜炎症会导致视力不可逆损伤，但 是它 的发病率很低 ，“阳康” 的市民不用过于担心 。专家介绍 ，很多急性眼疾并非由病毒直接损害 ，而 是与全身免疫力息息相关，提高个体免疫力 是关键 。春节期间要注意多增加营养 ，保证充足睡眠，个人抵抗力有保证，视网膜视神经炎症发生 的概率也会下降。

　　需要提醒的 是 ，糖尿病视网膜病变已经位列成年工作人群中不可逆致盲眼病的首位 。其发生 、发展、恶化与血糖控制、病程长短有关 。新春聚会多 ，容易大吃大喝导致血糖增高，长期宅家里泡剧运动量减少 、习惯性熬夜 ，都容易导致糖尿病视网膜病变进展加剧，因此要保证足够运动、充分休息。

　　杨晓 ：感染阶段不要戴美瞳和OK镜

　　中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任医师杨晓介绍 ，年轻人爱戴的美瞳 、青少年戴 的近视防控用的OK镜 ，都属于接触镜。如果本身还在阳 的时候 ，因为眼表会传播病毒，无论 是美瞳还 是OK镜 ，都不可以佩戴 ；如果家里还有人“阳着”、症状比较明显 ，也不太建议戴接触镜，因为接触镜也可能会接触到周围环境中 的病原体。

　　而在“阳康”过程中 ，由于抵抗力还比较低 ，如果 是美瞳等非必需 的接触镜 ，不建议太着急，“阳康”后两周 、眼睛没有其他问题 的，可以戴 。而如果 是用于近视防控的OK镜，在转阴后一周后、眼部没有症状了 ，医生检查后可以考虑戴了。

　　要注意的是，佩戴接触镜要做好手部卫生，镜片 、镜盒等护理用品、操作台面都需要进行消毒 ，但需要注意 ，镜片本身不能直接使用酒精消毒，需要使用镜片专用的护理液。恢复戴镜后，要密切观察有无眼红 、刺痛 、流泪等症状 。

　　“阳康”以后 ，多久能用阿托品散瞳验光或者治疗近视 ？杨晓表示，对于阿托品和一些快速散瞳药物，目前没有证据显示会导致新冠病毒感染风险或加重感染后的病症。因此在“阳康”后，可以进行散瞳验光 ；使用低浓度阿托品治疗近视 的 ，如果此前使用没有不良反应的，“阳康”后经过医生评估，也可以开始使用。

　　为了保护学生 的视力，专家提醒 ，多增加户外运动，“需要提醒的 是，天黑后散步作用不大 ，因为户外光线没有达到保护视力的要求 。所以最好是可以参加学校 的‘430’项目 ，放学后先在学校进行一些户外活动，或者是回家后趁没天黑和小伙伴结伴在户外玩耍，才有效果 。”每天户外活动一小时 ，不一定需要连续一个小时，可以利用一些碎片化时间 。

中共中央政治局召开民主生活会 中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话******

　　中共中央政治局召开民主生活会强调

　　坚持团结奋斗 贯彻落实好党 的二十大重大决策部署

　　中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话

　　新华社北京12月27日电 中共中央政治局于12月26日至27日召开民主生活会，以全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想 ，深刻领悟“两个确立” 的决定性意义 ，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，团结带领党员干部以奋发有为的精神贯彻落实党 的二十大作出 的重大决策部署为主题，联系中央政治局工作，联系带头做到“两个维护” 、带头用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂 、带头坚持和加强党的全面领导、带头坚持以人民为中心 的发展思想、带头发扬斗争精神 、带头落实全面从严治党政治责任等方面的实际 ，总结成绩，查摆不足，进行党性分析，开展批评和自我批评。

　　中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话。

　　12月26日至27日 ，中共中央政治局召开民主生活会 ，中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话 。新华社记者 鞠鹏 摄

　　会前 ，有关方面做了认真准备 。中央政治局同志与有关负责同志谈心谈话 ，听取意见和建议，撰写发言提纲。会上，中央政治局的同志逐个发言 ，围绕会议主题 ，对照《中共中央政治局关于加强和维护党中央集中统一领导的若干规定》 、《中共中央政治局贯彻落实中央八项规定实施细则》，认真查摆 、深刻剖析 ，开诚布公 、坦诚相见，气氛严肃活泼，收到预期效果。

　　中央政治局同志的发言，聚焦6个重点 。一 是对学习贯彻党的二十大精神 的重大意义认识更加深刻 ，要自觉在全面学习 、全面把握 、全面落实上下真功见实效。二 是对“两个确立”的决定性意义的领悟更加深刻，要进一步增强做到“两个维护” 的思想自觉 、政治自觉 、行动自觉 。三是对习近平新时代中国特色社会主义思想的长远指导意义认识更加深刻 ，要切实用以武装头脑 、指导实践 、推动工作 。四 是对全面推进中国式现代化的中国特色、本质要求 、重大原则和社会主义现代化建设战略部署的认识更加深刻 ，面对艰巨繁重任务和风险挑战，要敢于斗争、担当作为 ，为党履职 、为民尽责 。五是对领导干部在全面从严治党上 的风向标作用认识更加深刻，要严于自我革命，自觉在遵规守纪上为全党作表率。六 是对保持解决大党独有难题的清醒和坚定 的认识更加深刻 ，要认真履行全面从严治党政治责任 。

　　会议强调，今年是党和国家历史上极为重要的一年 。我们胜利召开党的二十大 ，描绘了全面建设社会主义现代化国家的宏伟蓝图 。面对风高浪急的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务，以习近平同志为核心 的党中央团结带领全党全国各族人民迎难而上，全面落实疫情要防住 、经济要稳住 、发展要安全的要求 ，统筹国内国际两个大局 ，统筹疫情防控和经济社会发展，统筹发展和安全 ，加大宏观调控力度，应对超预期因素冲击，保持了经济社会大局稳定。全年经济保持增长 ，就业总体稳定，物价平稳 ，国际收支状况较好 。粮食产量连续八年保持在1.3万亿斤以上 ，粮食安全、能源安全和人民生活得到有效保障 。成功举办北京冬奥会、冬残奥会 。这些成绩殊为不易，值得倍加珍惜 。

　　中央政治局的同志一致认为，一年来 的实践再次证明 ，“两个确立”具有决定性意义。在新征程上 ，全党必须深刻认识“两个确立”的决定性意义 ，增强“四个意识” 、坚定“四个自信” 、做到“两个维护”，坚定不移贯彻落实党中央方针政策和工作部署。明年是全面贯彻党的二十大精神的开局之年，必须全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，弘扬伟大建党精神，牢记“三个务必”，团结奋斗 ，开拓创新，努力实现良好开局，为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴打好基础 。

　　习近平对中央政治局各位同志的对照检查发言一一点评、逐一提出要求 ，并进行了总结 。他指出 ，这次中央政治局民主生活会开得很好、很有成效 ，大家敞开心扉 ，交流了思想 、检视了问题 、明确了方向，对中央政治局增进团结、改进工作 、担当使命很有帮助 ，对增强中央领导集体 的凝聚力、战斗力 、向心力很有帮助。

　　习近平强调 ，党 的二十大擘画了全面建成社会主义现代化强国、以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴 的宏伟蓝图 ，明确了新时代新征程党和国家事业发展的目标任务。贯彻落实党的二十大精神 ，是当前和今后一个时期全党 的首要政治任务。中央政治局 的同志要在全面学习 、全面把握 、全面落实党 的二十大精神上带好头、作表率，不辱使命 、不负众望，切实把思想和行动统一到党的二十大所作出的各项决策部署上来。

　　12月26日至27日 ，中共中央政治局召开民主生活会，中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话 。新华社记者 鞠鹏 摄

　　习近平指出 ，维护党中央集中统一领导 ，是一个成熟的马克思主义执政党 的重大建党原则。我们这么大一个党 、这么大一个国家，如果党中央不能实行坚强有力的集中统一领导，就会出现各自为政 、自行其是的局面 ，那就什么事情也干不成。维护党中央集中统一领导是具体 的而不 是抽象的，首先要落实到坚定维护党中央权威上 ，落实到增强“四个意识”、坚定“四个自信” 、做到“两个维护” 的实际行动上 。任何时候任何情况下都要坚持同党中央保持高度一致，在党中央统一指挥的合奏中形成和声，决不能荒腔走板 、变味走调 ；任何时候任何情况下都要坚持以党的旗帜为旗帜 、以党的方向为方向、以党 的意志为意志 ，做到党中央提倡 的坚决响应，党中央决定 的坚决照办，党中央禁止 的坚决不做，时常对标对表，及时校正偏差；任何时候任何情况下都要坚持对党绝对忠诚 ，与党中央同心同德 ，真心爱党 、时刻忧党 、坚定护党 、全力兴党。工作中的重大决策 、重大事项 、重要情况要及时向党中央请示报告。

　　习近平强调 ，中国式现代化是前无古人 的开创性事业 ，需要我们探索创新 。这对各级党组织和领导干部 的素质能力提出了新 的更高要求 ，对我们 的精神状态、作风形象提出了新的更高要求。对政治局的同志来说 ，最重要的履职能力就是政治能力，要坚持用马克思主义政治家 的标准严格要求自己 ，不断提高政治判断力 、政治领悟力 、政治执行力 ，善于研判国内国际发展大势大局，牢记“国之大者” ，善谋国之大计 、党之大计 ，造福人民 、赢得民心 。要按照党 的二十大要求 ，不断增强推动高质量发展本领 、服务群众本领 、防范化解风险本领。

　　习近平指出 ，把党的二十大描绘的宏伟蓝图变成美好现实，需要各级领导干部担当作为。各级领导干部要以身许党、夙夜在公，以时时放心不下的责任感、积极担当作为的精气神为党和人民履好职 、尽好责。要积极营造有利于干事创业 的良好环境 ，敢于为担当者担当 、为负责者负责 、为干事者撑腰 ，善于发现 、培养、使用敢担当善作为的干部 ，着力消除妨碍干部担当作为的各种因素 ，让愿担当 、敢担当、善担当蔚然成风。必须发扬斗争精神 ，积极应对各种风险挑战 ，依靠顽强斗争打开事业发展新天地 。

　　习近平强调 ，中央政治局 的同志要带头强化系统观念 ，提高政治站位，善于统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业 、伟大梦想 ，善于统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局。要牢固树立全国一盘棋思想 ，自觉在大局下行动 ，坚持小道理服从大道理、地方利益服从国家整体利益 ，不断提高战略思维 、历史思维 、辩证思维、系统思维 、创新思维 、法治思维、底线思维能力 ，切实做到前瞻性思考 、全局性谋划、整体性推进各项事业 。坚持算大账 、算长远账，不打小算盘 、不搞小聪明，自觉防止和反对个人主义 、分散主义、自由主义、本位主义 ，做到既为一域争光 、又为全局添彩 。

　　习近平指出 ，领导干部特别 是高级干部的作风历来 是引领党风和社会风气的重要风向标， 是人民群众观察党风 的重要窗口 。中央政治局同志要对照新修订的中央八项规定实施细则 ，一条一条严格对标对表 ，不折不扣抓好贯彻落实 ，重点纠治形式主义 、官僚主义顽疾，带头弘扬党的优良作风。要大兴调查研究之风 ，多到分管领域 的基层一线去 ，多到困难多 、群众意见集中 、工作打不开局面的地方去，体察实情、解剖麻雀，全面掌握情况，做到心中有数。要营造环境 、创造条件 ，鼓励基层干部群众讲真话 、讲实话 、讲心里话 。对发现的问题，要分析原因 、找准症结，有针对性地研究解决 。

　　习近平强调 ，我们党始终代表中国最广大人民 的根本利益 ，从来不代表任何利益集团 、任何权势团体、任何特权阶层 的利益 。领导干部自身硬首先要自身廉 。廉，重在自觉 ，贵在持久，难在彻底。中央政治局的同志要带头廉洁自律 ，带头落实好管党治党的政治责任 ，抓好分管领域或主政地方的党风廉政建设 ，坚决同各种不正之风和腐败现象作斗争，推动形成清清爽爽的同志关系、规规矩矩的上下级关系、亲清统一的新型政商关系 ，当好良好政治生态和社会风气 的引领者、营造者 、维护者。同时，要严格管好家人亲属、管好身边人身边事，决不能让他们利用自己 的权力和影响力牟取不正当利益。

　　习近平指出，在这次民主生活会上 ，中央政治局 的同志就做好工作提了许多很好的意见和建议。会后要抓紧研究 、拿出举措 、改进工作，务求取得实效。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）